如何做百合粥？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享大米百合粥的做法的宠物知识，其中也会对如何做百合粥？(如何做百合粥好吃)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

如何做百合粥？

　　百合粥是一道传统的汉族药膳。养*润肺，宁心安神。将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。
　　做法一
　　原料：
　　1. 主料：百合30 克，粳米100 克。
　　2.调料：白糖。
　　制法：
　　将百合洗净，将粳米淘洗干净，都放入铝锅内，加适量水，烧沸后改为文火煮成粥，调入白糖即成。
　　做法二
　　材料：
　　百合30克，粳米100克，冰糖适量 。
　　做法：
　　将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。
　　做法三
　　原料：百合6克，粳米30克，白糖适量。
　　制作：先将百合洗净入锅，加入粳米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。
　　注意事项：本品为寒润之品，风寒咳嗽，脾虚便溏者不宜选用。
　　最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。

百合粥怎么做

百合粥的制作材料：
主料：百合(干)50克,粳米100克
辅料：白砂糖100克
教您百合粥怎么做，如何做百合粥
先将百合干、粳米分别淘洗干净，放入锅中，加清水1000毫升，置火上烧开，熬煮成粥，调入白糖即成。
用法：每日服1剂，分数次食用。
小帖士-健康提示：
效用：养*清热，润肺调中，镇静止咳，抗癌。适用于肺结核、肺燥咳嗽之痰中带血、热病后期余热末清、心神不宁、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、癔病、胃癌、食道癌等。
秋季养生药膳
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

百合和米怎么一起煮粥？有什么功效？

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百合怎么煮粥 百合煮粥做法推荐

1、百合萝卜粥

材料：大米100克，白萝卜50克，干百合20克，冰糖少许。

做法：

（1）先将大米用清水淘洗干净，再浸泡60分钟；

（2）然后将干百合稍洗净一下，放入清水中浸泡半天；

（3）接着将白萝卜去皮洗净，切成3厘米左右的薄片；

（4）在煮粥锅里加入适量清水，放入大米、白萝卜、百合；

（5）之后开旺火烧沸，再转小火熬煮35分钟，即可关火出锅。

2、百合红豆蜜瓜粥

材料：百合15克，紫薯、哈密瓜、大米各100克，山药150克，红豆30克。

做法：

（1）先将红豆、百合洗净，提前浸泡60分钟；

（2）然后将紫薯、山药洗净，去皮后切成块；

（3）接着将哈密瓜去籽去皮，切成条或薄片；

（4）再将除哈密瓜外的所有食材均放入高压锅中；

（5）加入10倍水，小火熬煮1-2小时，至粥黏为止；

（6）最后将哈密瓜放入粥中搅拌均匀即可食用。

3、百合南瓜粥

材料：糯米100克，南瓜50克，鲜百合30克，冰糖适量。

做法：

（1）先将糯米淘洗干净，用清水泡2个小时；

（2）然后将南瓜去皮去籽后洗净切丁，百合掰开洗净；

（3）接着在锅中放清水烧开，倒入糯米和南瓜；

（4）开大火煮沸后，转小火再煮20分钟左右；

（5）再加入百合，煮至米足够软烂后关火；

（6）最后根据个人口味加冰糖调味即可。

4、百合莲子小麦粥

材料：百合、莲子各10克，淮小麦30克，粳米50克。

做法：

（1）先将淮小麦洗净后用水煎取浓汁，粳米淘洗干净；

（2）然后将百合、莲子洗净，百合拣去杂质，莲子去芯；

（3）接着在锅中加水，大火烧沸后放入粳米、百合、莲子；

（4）倒入淮小麦汁再煮沸，转小火煮至粥稠米烂即可关火出锅。

5、百合三鲜粥

材料：

主料——大米粥250克，鲜百合150克，大虾仁、鲜猪肚、鲜鱼肉各75克；

调料——葱末、姜末各15克，精盐1小匙，胡椒粉、鸡精各少许。

做法：

（1）先将鲜百合掰小片洗净，用沸水略焯烫后捞出沥干；

（2）然后将虾仁洗净，去除虾线，用少许精盐腌制10分钟；

（3）接着将熟猪肚、鱼肉分别洗净，切成大片；

（4）再在锅中加入清水烧沸，分别下入虾仁、猪肚、鱼片略焯后捞出沥干；

（5）净锅上火，倒入大米粥，加入虾仁、猪肚、鱼片、姜末，小火煮至粥汁完全入味；

（6）最后再放入鲜百合、葱末、味精、胡椒粉、鸡精煮匀即可。

百合煮粥怎么做

主料：山药100g、百合100g、大米150g 辅料：枸杞适量、白糖适量 步骤： 1.将山药洗净切丁，新鲜百合扒开洗净 2.枸杞用温水洗一下 3.把大米淘干净泡半小时，上 锅煮 4.煮开后放入百合和山药，继续煮会，小火慢慢煮 5.等煮粘稠了加入枸杞，搅拌几下，出锅前加入糖调味即可。 6.煮好的百合粥盛入碗里就可以享用啦。

百合和什么一起煮粥

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新鲜百合怎么煮粥

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干百合熬粥的做法是什么？

百合粥的做法 ：准备材料百合、大米、瘦肉 1、洗洗大米放适量的清水到锅里煲 2、将前上瘦肉切好腌制一会（腌制：盐、粉、油、生抽） 3、将百合扒开洗干净 4、大米已开花，放入腌好的瘦肉煲开后转小火煲 5、在粥快好时放入准备好的百合煲5分钟左右就可以了，放盐调味，就可以了。 营养价值 每100克百合干含蛋白质3．36克，脂肪0．18克，淀粉11．8克，还原糖3．0克，蔗糖10．39克，果胶5．6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。 百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。

百合要如何煲粥？

1、鲜百合（或干百合30克）洗净、去皮，或是将干百合磨成粉备用。 2、粳米淘洗干净，放入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成。 3、加入鲜鲜百合或干百合粉，继续煮至粥成，加糖调匀，待糖溶化即可。